Выбранные рецепты : Праздничный стол ~ Выпечка, десерт ~ Молочные продукты


Заварной крем


Источник: Fusion Brain


Нежно

Порций : 4

Время приготовления: 30 минут


Ингредиенты:

Молоко - 250 грамм

Яйца - 1 желток

Мука - 1 ст. л.

Сахар - 100 грамм

Соль, ваниль - по вкусу


Добавки:


Инcтрукция приготовления:

1. Смешать ингредиенты - молоко, желток, муку, сахар, ваниль, соль и поставить на слабый огонь

2. Нагревать и помешивать до загустевания

3. Крем остудить и использовать по назначению


Продукты - нутриенты:

- Яйца

- Молоко


Ценность блюда ~ Кальций

Полезно для* ~ Костей



О проекте

Подбор рецептов простых и питательных блюд для ежедневного меню из имеющихся в наличии продуктов для здорового питания*

Источник: Fusion Brain

*Внимание!
Все рекомендации имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действию
Любые решения по поводу изменения рациона питания или образа жизни согласовывайте с лечащим врачом